Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2023
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1507 kcal
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Gras: 35,00g | Prot: 62,50g | Glu: 147,89g.
Petit Déjeuner: Cheddar or American Type Cheese, Diamond of California Pecans Chopped, Flaxseed Seeds, Trader Joe's Chia Seeds, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Cathy Rolled Oats Dry 1/3C. Déjeuner: Cranberry (Roman) Beans (Mature Seeds, Canned)), Hansung Food Cabbage Kimchi. Dîner: Pork Loin (Tenderloin), Mann's Sunny Shores Broccolini. Snacks/Autre: Banh Trang Spring Roll Skins, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, Mission Street Tacos White Corn Tortillas. plus...
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2617 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 5 minutes, Conduire - 25 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 5 minutes, Dormir - 20 heures et 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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