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8.2
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46,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1853 kcal
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Gras: 82,05g | Prot: 107,83g | Glu: 179,69g.
Petit Déjeuner: Meijer Crunchy Peanut Butter, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Aunt Millie's Healthy Goodness Fiber for Life Light Five Grain Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter, Kind Cranberry Almond with Macadamia Nuts. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Connie's Chicken Alfredo Pizza. Snacks/Autre: Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears, Truly Hard Seltzer, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
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2841 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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