Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2023
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105 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 48,21g | Prot: 121,25g | Glu: 137,75g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Myprotein Impact Diet Whey Vaniglia. Déjeuner: Conad Lonzino Stagionato , Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate. Dîner: Matt Pane Azzimo Bio, Insalata Mista, Carne di Manzo. Snacks/Autre: Mela, Mela. plus...
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4009 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Vélo d'appartement - 1 heure et 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de GuillermoFrasca
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