Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2023
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109,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2780 kcal
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Gras: 102,47g | Prot: 85,82g | Glu: 371,76g.
Petit Déjeuner: Layenberger Fit + Feelgood Diät-Mahlzeit Himbeer-Erdbeer Joghurt, Kaffee mit Milch. Déjeuner: REWE Eisbergsalat Mit Mais. Dîner: Vollkornbrötchen, Knorr Hackfleisch Käse-Suppe mit Lauch. Snacks/Autre: Berliner. plus...
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3887 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Rameur - 10 minutes, Cardio - 40 minutes, Cross Training - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Google Fit - 11 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Katja Gr.
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