Journal de IraYugay, 14 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2023
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2023:
1585 kcal Gras: 52,28g | Prot: 85,09g | Glu: 137,53g.   Petit Déjeuner: Семга Слабосоленая, Пятерочка Хлеб Заварной. Déjeuner: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Грузинские Каникулы Люля-Кебаб из Курицы, Пеликан Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Dîner: ВкусВилл Творог 5%, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото". Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Печенье Сдобное Галилейское с Лимонными Цукатами, ВкусВилл Курага, Good Food Чернослив без Косточки. plus...
poids stable





Historique de poids de IraYugay


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.