Journal de k6486, 30 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2017
79 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2017:
1853 kcal Gras: 102,13g | Prot: 70,24g | Glu: 167,73g.   Petit Déjeuner: Butter, Leerdammer Original, Latte Macchiato, Blaubeeren, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Déjeuner: Zwiebeln, Tomaten, Schafskäse, Gut & Günstig Kräuter Quark, Olivenöl, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Dîner: Olivenöl, Milbona Schlagsahne, Konjaknudeln, Penny Markt Baby Möhren, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch. plus...
2173 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de k6486


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.