Journal de iulia.1995.95, 14 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2023
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2023:
1831 kcal Gras: 88,05g | Prot: 100,13g | Glu: 161,19g.   Petit Déjeuner: Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Банан, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Старая Рига Шпроты в Масле, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Северная Долина Сырок Творожный с Шоколадной Крошкой 8%, Индилайт Ветчина из Индейки, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Яйцо, Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Шампиньоны. Dîner: Северная Долина Сырок Творожный с Шоколадной Крошкой 8%, Ашан Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, ПП Кондиционерская №1 Баунти. Snacks/Autre: Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками, Рафаэлло Рафаэлло, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. plus...
2296 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.