Journal de в100, 14 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2023
110,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2023:
1500 kcal Gras: 67,15g | Prot: 100,96g | Glu: 133,75g.   Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мандарины, Вареное Яйцо, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Сырники с адыг., Красный Лук, Простая Еда Куриное Филе Сувид , Помидоры, Съешь Меня Авокадо. Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Сырники с адыг., Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Куриное Филе Жареное без Масла. Dîner: Пятерочка Банан, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Вареное Яйцо, Красный Лук, Съешь Меня Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de в100


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.