Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2023
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68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1360 kcal
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Gras: 60,52g | Prot: 83,93g | Glu: 117,95g.
Petit Déjeuner: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Яйцо, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном. Déjeuner: ВкусВилл Печенье с Предсказанием, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Ананас, Куриное Филе Вареное. Dîner: Nelina Молочный Шоколад с Молочной Начинкой. plus...
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1873 kcal
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Exercice:
Cross Training - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de valeriasergeeva
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