Journal de Hello Bossun, 14 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2023
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2023:
1332 kcal Gras: 35,54g | Prot: 51,01g | Glu: 200,07g.   Petit Déjeuner: Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla. Déjeuner: Tempe Goreng Tepung, Lontong, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Geprek. Dîner: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Autre: Nasi Ketan (Ketan). plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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