|
Super Bowl weekend is over and now I will get back to sensible eating. I'm going to be disciplined and put in the effort to reach my March 1st goal of being under 214 lbs.
|
99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2161 kcal
|
Gras: 120,58g | Prot: 98,12g | Glu: 173,28g.
Petit Déjeuner: San Luis Sourdough Sourdough Bread, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Déjeuner: White Castle Double Cheeseburger, Butter, Market Basket Brussels Sprouts. Dîner: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Land O'Lakes Salted Butter, San Luis Sourdough Sourdough Bread. Snacks/Autre: Pillsbury Sugar Cookies, Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Coach MW
|