Journal de lata2000, 14 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2023
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2023:
1038 kcal Gras: 50,59g | Prot: 58,65g | Glu: 82,03g.   Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Dolce Granto Сыр Пармезан, Паста с Курицей и Грибами. Snacks/Autre: Jump Bio Протеиновый Батончик LITE «Миндаль и Шоколад», Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. plus...
235 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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