Journal de Попанл, 08 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2023
64 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2023:
2024 kcal Gras: 72,61g | Prot: 107,73g | Glu: 232,04g.   Petit Déjeuner: Апельсин, Кетус Форшмак из Филе Сельди с Яйцом, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Лента Хлеб Столовый , Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Ярче Конфета, Ого Мюсли Фруктовые, Славянские Традиции Кефир 2,5%, Резной Палисад Творог 5%. Déjeuner: Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рускон Тефтели из Говядины , Винегрет без Масла. Dîner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Каждый День Сушки, Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Ленивые Вареники, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голден Яблоко , Магнит Апельсин, Ашан Киви. plus...
2134 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Попанл


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.