Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2023
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1258 kcal
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Gras: 64,20g | Prot: 65,56g | Glu: 97,66g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Яичница, Сыр Российский, Хлеб, Плавленный Сыр. plus...
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2112 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Debout - 3 heures, Conduire - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Pelleter la neige - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Alena Zharina
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