Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2014
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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926 kcal
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Gras: 63,19g | Prot: 49,75g | Glu: 21,51g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Déjeuner: Hormel Sliced Pepperoni. Dîner: Hormel Sliced Pepperoni, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Snacks/Autre: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Zumba - 40 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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