Journal de CurvyStacy, 29 déc. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2014

80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 5,5 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2014:

293 kcal

Gras: 4,20g | Prot: 8,34g | Glu: 56,33g. Petit Déjeuner: Saskia Mineralwasser, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Dulano Landschinken, Grafschafter American Sandwich Classic, Kaffee mit Milch und Zucker. plus...

2582 kcal

Exercice: Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Conduire - 1 heure, Blanchisserie - 15 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Zitronenwasser am morgen vertreibt kummer und sorgen ;) außerdem erfrischt es und hilft bei der verdauung. <3

29 déc. 14 par le membre: CurvyStacy


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