Journal de Jojo068, 14 févr. 23

finally dropped a pound Yay!
93,0 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2023:
937 kcal Gras: 26,48g | Prot: 98,54g | Glu: 90,42g.   Petit Déjeuner: Zevia Dr. Zevia, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Déjeuner: Jordan's Skinnygirl Gingerbread Syrup , Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Navels Oranges . Dîner: Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Walden Farms Thousand Island Dressing, Kroger 100% Yellow Corn Tortilla Chips, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Autre: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine





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