Journal de Anastasia Benjam1nka, 09 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2023
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2023:
2150 kcal Gras: 82,99g | Prot: 165,15g | Glu: 175,41g.   Petit Déjeuner: Перекресток Мандарины, Snaq Fabriq Snaqfit Вафля, Пятерочка Банан, Дикси Груша Конференц, Jeden Tag Stangenspargel Weiß, Geschält Маринованная Спаржа, Лента Авокадо, Маяк Паштет Шпротный Из Кильки И Хамсы, Экокат Сыр Качотта С Клюквой, Супермука Мука Для Домашнего Хлеба, Ковик Творог Обезжиренный 1.5%, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Nutrion Currant Jam, Дили Молочная Ферма Рикотта, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Кубань Матушка Хлопья Овсяные "Геркулес", Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Dîner: Emborg Edam, Loacker Peanut Butter Wafers, Экокат Сыр Качотта С Клюквой, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Супермука Мука Для Домашнего Хлеба, Ковик Творог Обезжиренный 1.5%, Chikalab Нуга с Малиной, Вкусвилл Яблоко Орловское, Перекресток Мандарины, Дили Молочная Ферма Рикотта, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Окей Базилик Красный, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Шпинат, Пятерочка Лук Репчатый, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Snacks/Autre: Перекресток Мандарины, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. plus...
Prenant 12,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.