Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
|
43,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 14,99g | Prot: 78,90g | Glu: 242,30g.
Petit Déjeuner: Льняная Мука, Малютка 3, Кокосовая Мука, Кокосовая Паста без Сахара, Банан, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Индилайт Филе Голени Индейки, Свекла Вареная. Dîner: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Autre: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Тыквенный Сок, Желатин Пищевой. plus...
|
|
1638 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Étirement (Yoga) - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 🧘🏼♀️Лилит
|