Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
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57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1346 kcal
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Gras: 41,27g | Prot: 90,49g | Glu: 155,32g.
Petit Déjeuner: Good Food Чернослив без Косточки, Курага, 365 Дней Фундук Необжаренный, Играмолоко Йогурт 2,9%, Играмолоко Творог Обезжиренный . Déjeuner: Оливковое Масло, Уксус (Яблочный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Пятерочка Яблоко Красное . plus...
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2122 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Luizasuv86
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