Journal de iulia.1995.95, 15 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2023:
1899 kcal Gras: 87,55g | Prot: 101,62g | Glu: 166,79g.   Petit Déjeuner: Пп Кондиционерская №1 Шоколадный Медовик с Вишней, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Индилайт Ветчина из Индейки, Старая Рига Шпроты в Масле, Северная Долина Сырок Творожный с Шоколадной Крошкой 8%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Шампиньоны, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Dîner: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Старая Рига Шпроты в Масле. Snacks/Autre: Bite Bitey Яблоко-Вишня, Ого Фруктовый Батончик с Облепихой, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Диyes Батончик Мюсли Вишня, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". plus...
2351 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de iulia.1995.95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.