Journal de Mohammed A. Farouq, 15 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2023:
1874 kcal Gras: 31,50g | Prot: 111,17g | Glu: 291,86g.   Petit Déjeuner: Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Sugar, Tea Unsweetened, Milk, Nescafe Nescafe Black. Déjeuner: Carrots, Lettuce, Onions, Sunshine تونة صن شاين فصوص (مصفاة ), Cucumber, عيش عيش بلدي. Dîner: Banana, Milk, Nestle Nesquik Cocoa Drink. Snacks/Autre: Sugar, Coconut Coconut Powder, Milk, Aldoha Belila. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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