Journal de t1kwa, 15 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2023:
1600 kcal Gras: 69,55g | Prot: 117,72g | Glu: 108,00g.   Petit Déjeuner: Baileys Ликёр, лаваш с творогом. Déjeuner: Артишоки в Масле, La Pasta Макароны Отварные, фрикасе. Dîner: Exquisa Сырковый Крем Персик-Маракуя, Творог 5%, Baileys Ликёр, Val de Saone Camembert. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

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