Journal de Татьяна Мск, 14 févr. 23

Голода не было.Но решила не пропускать ужин.Второй вечер подряд тогда был бы недобор белка.
Взяла брюссельку и 5 яиц, масло, понятное дело. Семена насыпать в любую еду вкусно! Был лён.
И букет зелени, пусть будет в моей тарелке, вкусно и ароматно всегда.
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 23,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2023:
1720 kcal Gras: 142,05g | Prot: 72,26g | Glu: 44,92g.   Déjeuner: Льняное Масло, Nutiva Семена Чиа, Брюссельская Капуста, Куриная Ножка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Татьяна Мск


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.