Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
|
107 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3062 kcal
|
Gras: 41,46g | Prot: 64,37g | Glu: 253,95g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Dîner: Heineken Beer, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Mature Onions, Lettuce, Hamburger or Hotdog Rolls , Cheese Sauce , Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Tomatoes. Snacks/Autre: Captain Morgan Original Spiced Gold Rum, Guinness Stout Beer, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Castle Lite. plus...
|
|
2977 kcal
|
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MarceP10
|