Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 68,29g | Prot: 95,60g | Glu: 59,80g.
Déjeuner: Рафаэлло Конфета, Фундук Фундук, Короваево Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сама Готовила Холодец Говяжий, Костный Бульон, Самокат Макароны со Шпинатом, Котлеты из Филе Индейки с Овощами. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки, Narmak Смесь Семян для Салата, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. Snacks/Autre: Вареное Яйцо, Лента Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сама Готовила Холодец Говяжий. plus...
|
Prenant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Polin4k@
|