Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
|
59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 64,65g | Prot: 72,34g | Glu: 161,61g.
Petit Déjeuner: Mulino Bianco Fette Biscottate, Maribel Marmellata di Albicocche, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Conad Dolcificante Ipocalorico, Tè (Infuso). Déjeuner: Caffè (dalla Moca), Magnum Mini Hazelnut, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Arrosto alle Erbe, Kania Maionese, Certossa Pan Bauletto Integrale . Dîner: Cocktail o Mix di Frutta, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Ketchup, Maionese, Mago Merlini Hamburger Sesamo, Broccoli, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Autre: Muller Mousse Proteica al Cioccolato, Lindt Cioccolato al Latte, KitKat Kitkat. plus...
|
|
1925 kcal
|
Exercice:
Fitness - 3 minutes, Ballet - 5 minutes, Etudier - 2 heures, Nettoyage - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes, Repos - 8 heures et 35 minutes, Assis - 5 heures et 35 minutes, Monter les Escaliers - 7 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jamipas06
|