|
Очень хочется быть стройной и подтянутой! 🤗 Это не значит, что я толстая, просто раньше больше занималась спортом, танцами, фитнес-тренировками. 🏃♀️💃🤸♀️ А сейчас не могу выделить в своём жизненном графике на это время, А НУЖНО!!! 😉 Короче, надеюсь, что с этим приложением я хотя бы смогу избавиться от лишнего веса! 💪
|
89,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 51,83g | Prot: 64,77g | Glu: 134,29g.
Petit Déjeuner: Greenfield Красный Чай с Малиной, Савушкин Хуторок Творог 5%. Déjeuner: Чай с Медом, Хлеб Бородинский, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Dîner: Пятерочка Апельсин, Чай Несладкий, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Autre: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Банан, Джаз Арахис Жареный Соленый, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень. plus...
|
|
149 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 40 minutes. plus...
|
|