Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2023
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1212 kcal
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Gras: 14,98g | Prot: 65,86g | Glu: 204,56g.
Petit Déjeuner: Lactaid Calcium Enriched 2% Reduced Fat Milk, Quaker Instant Grits - Butter, General Mills Cheerios, Granny Smith Apples. Déjeuner: Gatorade Gatorade Zero with Protein, Sushiya Summer Roll. Dîner: Clover Valley Diced Pimientos, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Libby's Lima Beans. plus...
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4030 kcal
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Exercice:
Etudier - 2 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Épicerie - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 2 heures, Dormir - 7 heures et 45 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Conduire - 45 minutes, Lecture - 6 heures, Danse (Pas Lent) - 1 heure. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Spring_Peas
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