Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
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48,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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937 kcal
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Gras: 37,14g | Prot: 41,72g | Glu: 108,64g.
Petit Déjeuner: Пахлава, Три Правила Домашний Компот, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Говядина Отварная, Рис Вареный. Dîner: Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях. plus...
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1478 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de elmina08
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