Journal de DinghyDave, 16 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2023:
1599 kcal Gras: 67,51g | Prot: 57,65g | Glu: 131,94g.   Petit Déjeuner: Reduced Fat Latte Coffee, Bega Tasty Cheese Slices, White Bread , Sugar, Tomatoes. Déjeuner: South Cape Brie Cheese, Veri Deli Fig & Mixed Grain, Black Swan Baby Spinach & Feta Dip. Dîner: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Autre: Coles Vanilla Slice, Jim Beam White Label Bourbon & Zero Sugar Cola, Great Northern Super Crisp Lager. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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