Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 77,98g | Prot: 72,57g | Glu: 128,84g.
Petit Déjeuner: Киндер Пингви, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Простоквашино Молоко 3,2%, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Déjeuner: Чай, Freshclub Салат Сельдь под Шубой, Просто Азбука Стейк Грудки Индейки, Гречка Отварная, Красный Пищевик Зефир Метеорит. Dîner: Киви, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный, Чай. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irichkahot
|