Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
|
93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 33,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 64,80g | Prot: 83,99g | Glu: 98,85g.
Petit Déjeuner: Кофе (Растворимый), Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Тыквенные Семечки, Белая Дача Салат Браво, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Молочные Горки Творог 5%, Короваево Молоко 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо (Целое). Déjeuner: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Суп-Пюре из Тыквы, Narmak Гречишный Чай, Семга Слабосоленая, Белая Дача Салат Браво, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Брушетта", Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Dîner: Лента Дорадо Запечённая , Белая Дача Салат Браво, Помидор Сливка, Цветная Капуста на Пару, Дайкон. Snacks/Autre: Яблоки Фуджи, ВкусВилл Манго. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
Поздравляяяяяяю, крутой результат 😻
16 févr. 23 par le membre: shokoleraa
|
Спачиииибо) если бы решила свою проблемку, то, наверняка, ещё меньше было бы)))
16 févr. 23 par le membre: ЛеночкаАлексеевна
|
Настя, это твоя заслуга) день без солений и вуаля!
16 févr. 23 par le membre: ЛеночкаАлексеевна
|
Ещё не решила? Нужно приступать к экстренным мерам!) свекла , много свеклы
16 févr. 23 par le membre: shokoleraa
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ЛеночкаАлексеевна
|