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Yesterday was a no sugar day!
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1254 kcal
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Gras: 37,79g | Prot: 90,64g | Glu: 188,76g.
Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Splenda No Calorie Sweetener, Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap. Déjeuner: Lettuce, Cooked Carrots, Couscous (Cooked), Cauliflower, Broccoli, Aqua Star Sesame Teriyaki Salmon. Dîner: Onions, Olive Oil, Cabbage, Red Tomatoes (No Salt Added, Canned). Snacks/Autre: QuestBar Cookies & Cream, Jell-O No Sugar Added, Water, Apples, Lactantia Lactose Free Skim Milk, Splenda No Calorie Sweetener. plus...
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1909 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Body Attack - 1 heure, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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