Journal de olechka333, 16 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2023:
1185 kcal Gras: 51,96g | Prot: 73,82g | Glu: 114,26g.   Petit Déjeuner: Кедровые Орехи , Зеленый Чай, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Чай, Добрыня Молоко 2,5%, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Петрушка, Укроп, Помидоры. Dîner: Печеное Яблоко, Зеленый Чай, Морозко Green Малина Замороженная, Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Autre: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны Жареные, Яйцо, Jacobs Caffè Crema, Fit Parad Заменитель Сахара, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тунец, Свитлогорье Сливки 20%, Грецкие Орехи, Чернослив, Альпина Сыр Пармезан. plus...
2406 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olechka333


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.