Journal de lesya33_3, 16 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2023:
1428 kcal Gras: 45,17g | Prot: 101,22g | Glu: 153,28g.   Petit Déjeuner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Белебеевский Сыр Белебеевский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Déjeuner: Маслины, Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Помидоры, Котлетарь Котлеты Рубатки Классические , Polar Треугольники Тресковые, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Global Village Фасоль Красная Консервированная. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белебеевский Сыр Белебеевский, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Autre: Яблоко Голден. plus...
1530 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lesya33_3


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.