Journal de andlenvol, 16 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
59 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2023:
1298 kcal Gras: 73,45g | Prot: 84,69g | Glu: 70,59g.   Petit Déjeuner: Слабое Кофе с Сахаром, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%. Déjeuner: Ярче Конфеты с Семечками, Чай, Овсяная Крупа, Суп из Говядины, Billa Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Антон Палыч Сыр Чёрный Граф с Ароматом Топленого Молока . Dîner: Хлебец, Варвара Краса Кефир 2,5%, Куриный Рулет, Вареное Яйцо. plus...
1623 kcal Exercice: Yoga - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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