Journal de Ana Paula Manzo, 13 févr. 23

FDS teve cerveja sim.
Mas porque eu estava com muita vontade, mas o peso foi por conta do inchaço da menstruação e anti inflamatório, e da cerveja 🍺 🍺 também RS

Mas tudo bem, depois de quase 1 mês sem cerveja está valendo.

Boraaaaa 🚀🚀👊👊💪💪
106,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 41,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2023:
359 kcal Gras: 23,73g | Prot: 28,05g | Glu: 8,18g.   Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebola Roxa, Pimentões Vermelhos, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Pepino Japonês, Alface de Folha Verde, Contra-filé. plus...
219 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine


Commentaires 
a gente q gosta de uma bebidinha uma vez por mês vale kkkkk outro dia muita água e alimentos certos tá tudo bem kkkk 
16 févr. 23 par le membre: lucyvaladao
Isso aí Lucy, jacada planejada! Kkkkk  
16 févr. 23 par le membre: Ana Paula Manzo

     
 

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