Journal de n0excuses24, 16 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
87,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2023:
930 kcal Gras: 36,75g | Prot: 64,02g | Glu: 83,97g.   Petit Déjeuner: Pure Protein Strawberry Milkshake, Water, Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Creamer. Déjeuner: Water, Great Value Romaine Lettuce, Sunset Mini Cucumbers, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Adams Diced Onion, Sunset Sweet Bell Peppers. Dîner: Progresso Vegetable Classics Macaroni & Bean, Smithfield Thick Cut Bacon. Snacks/Autre: Starburst Original Fruit Chews, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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