Journal de Soso-hee, 16 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
43,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2023:
1422 kcal Gras: 44,92g | Prot: 31,72g | Glu: 216,44g.   Petit Déjeuner: Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g). Déjeuner: Banane, Äpfel, Orangen. Dîner: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen, Timbu Röstzwiebeln, Käse, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Mucci Less & Tasty Salted Caramel, REWE Bio Maiswaffeln, Birkenhof Möhrengemüse, Nimm2 Soft Brause. plus...
1276 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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