Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
|
92 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
432 kcal
|
Gras: 14,05g | Prot: 19,59g | Glu: 59,18g.
Petit Déjeuner: Beyaz Ekmek, Yumurtalı, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Marul. Dîner: Tavuk Çorbası. Snacks/Autre: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Portakal, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). plus...
|
|
2270 kcal
|
Exercice:
Cardio - 7 minutes, Repos - 11 heures et 53 minutes, Dormir - 12 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 3dq
|