Journal de nataschka89, 16 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2023
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2023:
1542 kcal Gras: 58,06g | Prot: 65,35g | Glu: 170,70g.   Petit Déjeuner: Сыр, Мясо Индейки, Елисей Кекс Фисташковый, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Картофельные Чипсы, Магнит Апельсин, Nestle Nuts. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Santa Sanyta Вино Гранатовое , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, SPAR Сырники Домашние, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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