Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2023
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1535 kcal
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Gras: 69,17g | Prot: 84,02g | Glu: 148,28g.
Petit Déjeuner: Омлет или Яичница, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Déjeuner: Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Горбуша Натуральная Консервы. Dîner: Играмолоко Йогурт 2,9%, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
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2330 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Vélo Elliptique - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Luizasuv86
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