Journal de Añuta_87, 17 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2023
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2023:
1767 kcal Gras: 67,71g | Prot: 123,44g | Glu: 176,79g.   Petit Déjeuner: Decathlon Whey Protein , Hacendado Eritritol & Sucralosa, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Kiwi, Crownfield Copos de Avena, Energy Feelings Levadura Nutricional, Milbona Yogur Griego Natural. Déjeuner: Hacendado Arándanos Deshidratados, Bio Organic Bulgur, Salsa de limón y perejil, Congrio, Romanesco. Dîner: Nueces, Vinagre, Sal, Energy Feelings Levadura Nutricional, Nixe Filetes de Caballa en Aceite de Oliva, Perejil, Pepino, Tomates Cherry, Espinacas. plus...
3077 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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