Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 décembre 2020
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
924 kcal
|
Gras: 43,18g | Prot: 33,38g | Glu: 103,23g.
Petit Déjeuner: Portakal Suyu, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Beyaz Peynir, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. Déjeuner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pırasa Yemeği, Eti Hoşbeş Çilekli. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Patates Kızartması, Et Döner. plus...
|
|
1816 kcal
|
Exercice:
RPM - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de inanilmazgucvesevgi
|