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ну, и ладно
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1918 kcal
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Gras: 86,98g | Prot: 129,32g | Glu: 141,17g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Déjeuner: Мёд, Творог 0%, Сметана 20%, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме. Dîner: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Сметана 20%, Пиканта Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Гречка с Грибами, Ашан Шашлык Куриный. Snacks/Autre: Мёд, Творог 0%. plus...
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1967 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 5 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Salle de Sport - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ♤Krawall♤
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