Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2014
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2233 kcal
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Gras: 86,41g | Prot: 157,58g | Glu: 209,38g.
Petit Déjeuner: Whole Milk, Kashi GOLEAN Crunch! Honey Almond Flax. Déjeuner: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo, Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Dîner: Puerto Rican Style Meat Pie (Pastelon De Carne), Puerto Rican Style White Rice (Arroz Blanco). Snacks/Autre: Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. plus...
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2073 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de corifeo
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