Journal de linka_star, 17 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2023
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2023:
1261 kcal Gras: 43,57g | Prot: 76,98g | Glu: 138,47g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо, Fine Food Мёд Алтайский, ВкусВилл Грецкий Орех, ВкусВилл Какао-Порошок, Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Déjeuner: Чеснок, Kikkoman Соус Соевый, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Вкусвилл Куриные Голени, Кухмастер Томатная Паста, Nordic Гречневые Хлопья, Огурец. Dîner: Огурец, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Помидоры, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Яичный Желток, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Autre: Вкуснотеево Ряженка 3,2%, Ол Лайт Батончик Апельсин Имбирь. plus...
1967 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de linka_star


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.