Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2023
|
67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 48,00g | Prot: 123,50g | Glu: 154,65g.
Petit Déjeuner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Viola Плавленый Сыр с Салями, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, ВкусВилл Белок Яичный, Олина Овсянка. Déjeuner: Терияки Kisoy Терияки Kisoy, Narmak Смесь Семян для Салата, Epica Йогурт Натуральный 6%, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Пятерочка Помидоры, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Олин Печеночный Торт. Dîner: Пятерочка Помидоры, Первая Свежесть Филе в Панировке, Увелка Пшеничная Каша, Олин Печеночный Торт. Snacks/Autre: Viola Плавленый Сыр с Салями, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Баян Сулу Карамель, Mamaprotein Персиковый Парфе. plus...
|
|
1708 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|