Journal de Siyanie, 18 févr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2023
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 31 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2023:
1878 kcal Gras: 67,22g | Prot: 93,56g | Glu: 218,19g.   Petit Déjeuner: Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Шоколадный, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Вареное Яйцо. Déjeuner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Куриные Котлеты на Пару, Волков Суп Пюре из Тыквы, Командор Сухарики К Супу, Перловка Отварная, Емелюшка Салат из Моркови. Dîner: Картофель Отварной, Емелюшка Салат из Моркови, Куриные Котлеты на Пару, Мирамар Форель Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Банан. Snacks/Autre: Виноград, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Candy Lane Карамель Капучино. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Siyanie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.